早速、コラボ企画・第2弾を迎えることができて嬉しく思っています！
今回のゲストは、同じ相模原市から
Roots & Breath主宰／セルフケアファシリテーターである
鈴木香織さんをお招きして
『自分らしく生きるためのわたしの整え方』をテーマに、
足を育てるためのミニ講座を開催します！！
香織さんは、骨と筋肉が好きすぎる人♪
「元気に、自分らしく生きるにはどうしたらいい？」
をテーマに、身体のことを探求し続けているんです。
「え、足ってそんなに大事なの！？」
「そこまで身体ってつながってるの！？」と、きっと新しい発見があると思いますよ＾＾
💡【体験型・足育ミニ講座の内容】
・足の健康チェック
・足についてのミニ講座
・今日から自分でできるセルフケア体操
などを、実践を交えながら一緒に行います。
運動が苦手でも大丈夫♪
足は、私たちの身体を毎日支えてくれている場所。
「いつも支えてくれて、ありがとう」
そんなふうに、自分の身体を
愛おしく感じる時間になったらいいなと思っています✨
私も参加者のひとりとして、香織さんのお話を聞けるのを楽しみにしています♡
ぜひ一緒に、自分の身体と対話するような、楽しく整える時間を過ごしましょう♪
ご参加お待ちしています！
いつものゆったりティータイムもご用意しています♪
🌈ハレノヒの遊び場｜コラボDAY
[開催日] 2026/9/20(日)
[開催時間] 14:00～16:30
[場所] 癒しスペースハレノヒサロン（小田急相模大野駅・徒歩３分）
[定員] 3～4名 終了しました✨ありがとうございました！
[参加費] 3,500円
[お申込み] 癒しスペースハレノヒLINE公式から、メッセージをお願いします♪
💗Roots & Breath主宰／セルフケアファシリテーター：鈴木香織さん
・Instagram
・blog
現役看護師歴・約30年。総合病院の手術室にも10年間勤務。
（とにかく経歴がすごいので、ここでは割愛させていただきます＾＾）
現在は、
・一般社団法人 慢性炎症予防コントロール学会認定 息育士・講師
・ゆびのばソックスアドバイザー
・フットコーディネーター
としてもご活躍中です。
「元気に、自分らしく生きる」ことを探求し続けている香織さんと一緒に
少人数開催ならではの、和気あいあいとした時間を過ごしましょう✨
